扁豆薏米粥

扁豆薏米粥

【来源】《补身》

【原料】扁豆60克，薏米60克。

【制作】将以上二味加水煮成粥。

【用法】每日2次服食。

【疗效】健脾，清暑，利湿。可用作预防中暑，有清利解暑之效。